原料
排骨: 200克， 姜蒜: 適量， 玉米: 2根， 胡蘿蔔: 1根， 蟲草花: 想吃多少就加啦， 黃芪: 不要加太多，我加了兩大片， 冰糖: 適量， 鹽: 適量
步驟
1因為在國外豬羊牛等等一切都是人道主義宰殺所以血很多……我提前泡在冷水裡放血了幾個小時。 如果在國內可以根據情況來看，在買肉的時候建議切成小塊……我是自己剁的，感覺到了一種蜜汁快感（苦笑）
2姜蒜切片，冷水下排骨，煮出血沫之後撈出。
3排骨在水裡的時候可以把中藥泡上，聽廣東人講理論上泡15分鐘……我沒有計時。
4我用的是電飯鍋的煲湯模式，把排骨放進去，把泡好的藥材以及泡藥材的水一起倒進去（確定乾淨的情況下哦），然後再加涼水沒過各種食材就好，不要加太多湯會稀！兩個小時……然後自己就可以學習去了……
5出鍋前可以根據個人愛好加冰糖加鹽巴……加枸杞也可以…… 不要加醬油！不要加料酒！會被廣東人鄙視的?
