補鋅肉湯 0

簡介

這個湯是常常燉的湯,補鋅的效果很好,要是怕雞鴨的內臟,就用這款湯給孩子喝吧,味道好,還可健脾,補胃。有了好的胃口,吃的東西容易吸收,小孩的身體抵抗力自然而然的就會好起來了。

原料

腱子肉,黑木耳,黃花菜

步驟

1.腱子肉、黑木耳,黃花菜打結。 2.洗凈後放入冷水,燉鍋上自動檔燉3個小時。

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