烤雞柳 0

原料

雞柳: 適量， 食用油: 適量， 烤爐: 一個， 燒烤調料: 適量

步驟

1把雞柳放入烤盤中擺好，涮上食用油，烤箱開成180度預熱，把雞柳放入烤箱內。途中翻面，將烤箱調成210度。

2將燒烤調料撒在一面（要不然調料太多），再烤5分鐘。

3出鍋！

小技巧

1.雞柳要先解凍後再開始做。 2.燒烤調料可以自己準備，用孜然，辣椒麵等均可。

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