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簡介
烤魚,一種發源於重慶巫溪,而發揚於萬州的特色美食,在流傳過程中,融合腌、烤、燉三種烹飪工藝技術,充分借鑑傳統川菜及川味火鍋用料特點,是口味奇絕、營養豐富的風味小吃。
原料
草魚 一條(1斤至2斤為佳), 辣椒面, 胡椒粉 (黑胡椒最好), 孜然粉, 鹽, 味精, 花椒粉, 料酒, 青椒 切段, 干辣椒 切段, 乾花椒粒, 大蒜, 生薑 切片, 郫縣豆瓣, 植物油 (菜籽油最好), 洋蔥 切成塊, 土豆, 蓮藕, 魔芋, 粉條, 萵筍, 香菜, 蔥花, 黑木耳
步驟
1草魚在菜市場買時就讓店主幫忙殺好,從肚子剖開並在身上劃兩刀。(一般告訴店主魚是做烤魚的店主就知道怎麼弄了)
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2回家洗凈後,分別在魚身上依次均勻塗抹鹽,味精,花椒麵,辣椒粉,孜然粉,胡椒粉。然後再加入適量料酒。(如果沒有料酒,普通白酒也可以。)一定要塗抹均勻,不然烤出來的魚鹹淡不勻,影響口感。把薑片塞入魚身上劃的口子內。腌制1個小時以上口感最佳。
3然後準備烤魚的配菜。大致如圖所示。配菜可根據自己的喜好添加,如金針菇,海帶,平菇等。
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4洋蔥不要切成絲了。切成絲一是不好看,而是易炒糊。
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5要切這種土豆條可以在淘寶買狼牙土豆刀。
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6魚在放入烤箱前在撒一層孜然粉,然後放入烤箱。上下火200度20分鐘。然後再上火烤5分鐘就可以了。魚皮就可以烤的脆脆的了。
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7在魚烤到20分鐘的時候就可以開始炒配菜了。先預熱鍋,然後倒入植物油(大量),油放少了容易糊鍋。依次放入花椒,大蒜,干辣椒節,青椒,郫縣豆瓣翻炒。待有香味飄出時撒入一勺至兩勺辣椒麵,鹽,味精,花椒麵,孜然粉,胡椒粉(根據個人口味適量添加)。翻炒均勻後放入各種配菜,土豆,萵筍,蓮藕等。(因炒菜時要掌握火候,故此步驟沒有拍攝圖片)
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8烤箱時間到了拿出烤魚。
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9把炒好的配菜淋在魚上。再加入烤箱上火烤5分鐘即可。
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10再根據個人喜好,撒上蔥花,香菜提味即可。
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