蘆筍: ， 蟹味菇: ， 土豆: ， 淡奶油: ， 鹽: ， 橄欖油:
1蘆筍和蟹味菇洗乾淨切段，鍋里加水倒點油，加點鹽，煮熟
2蘆筍和蟹味菇撈出，放旁邊
3土豆不削皮，鍋中加水加鹽，煮的筷子很容易戳的進去
4土豆剝皮，切小塊加入蘆筍和蟹味菇（可以留出一點裝盤用），用料理機打碎
5把步驟5的倒入鍋中，加入淡奶油，煮開，加入鹽調味
