清蒸鱖魚 0

原料

鱖魚: 1條, 蔥: 7-8根, 姜: 5-6片, 蒸魚豉油: 2-3湯匙, 色拉油: 1-2湯匙

步驟

1魚洗凈瀝干水分,背上斜切三刀。蔥切段,姜去皮切片。取一個盤子,鋪上筷子,魚身和魚肚裡塞蔥段和薑片。

2將魚放上筷架,蒸鍋加水,燒開,放上魚。

3大火蒸8-10分鐘。一斤重的魚蒸8分鐘,酌情調整。關火後,再燜3-5分鐘。 期間,切一些薑絲、撕一些蔥絲(可放入涼水中,會成漂亮的蜷曲狀)。另取一個乾淨的盤子放微波爐里加熱兩分鐘。

4另取一鍋,倒入色拉油加熱。取出蒸好的魚盤,扔掉所有的薑片蔥段,倒掉湯水,把魚移入加熱好的盤子中,碼上蔥薑絲等,澆熱油,最後淋上蒸魚豉油。 完工!乘熱吃。

小技巧

1、抹鹽會使魚肉中的蛋白質變性凝固,蒸出來的魚肉不嫩不鮮,影響口感。 2、架筷子是為了讓蒸汽對流,也避免魚的另一面泡在腥水裡。還可以在滾水裡加入兩勺料酒,讓蒸汽更有效的去腥。 3、蒸完後蔥姜段和湯汁一定不能要,太腥了。盤子也要換。

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