番茄海鮮燴蘆筍意面 0

原料

義大利面: 半袋, 番茄: 2個, 蘆筍: 6根, 蝦: 8隻, 青口貝: 6個, 彩椒: 2個, 洋蔥: 半個, 牛奶: 40ml

步驟

1青口貝洗凈用料酒大火煮沸2-4分鐘後瀝干

2番茄切丁洋蔥彩椒洋蔥切條

3大火煸炒洋蔥和番茄出紅汁後放彩椒繼續煸炒

4加入青口貝鮮蝦

5加入牛奶蘆筍大火煮沸轉小火5分鐘轉大火收汁

6在煮麵的水中➕油可以防止粘住,鍋口較小的抓住意面慢慢往下壓,約10分鐘左右即可。

7把事先炒好的醬汁澆在意面上。

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