麻辣洞子烤鯽魚 0

原料

鯽魚: 1條, 調味料:姜蒜、花椒、麻辣醬、豆瓣醬、花油、醬油、鹽、糖 蔬菜:片、萵苣(根據自己的喜好搭配): 均適量

步驟

1食材

2鯽魚處理洗凈,將其表面水份吸干,每隔2cm左右斜切開口(使其後面烹飪更加入味)

3加入鹽、糖、孜然粉、辣椒粉,腌製片刻

4烤箱預熱200度、上下火模式,將腌制好的鯽魚放入方太烤箱,中層烤10分鐘

5製作調料醬:姜蒜、花椒、麻辣醬、豆瓣醬、花油、邊炒出香味,倒入醬油、鹽、糖調味,煮開後調小火慢煮3min,使各個調料味更佳融合

6在錫紙上鋪上藕片、萵筍片(根據自己的喜好選擇),講剛出爐的烤魚鋪在蔬菜上,淋上製作好的調味醬料,迴路放入烤箱繼續烤200度,上下火,10分鐘

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