霸王花海底椰美肌湯 0

簡介

之前參加下廚房轉發微博活動中得「一味禪」家湯料~ 分裝很乾凈很新鮮熬的湯也好喝! 清熱潤肺、止咳化痰、養胃益氣適合熬夜研究多應酬多的白領~ 老幼皆宜,尤其是適合身體炙熱、煙酒過量。欲美容減肥者~ 此湯含有薏米,孕媽媽不宜使用...

原料

海底椰, 霸王花, 薏米, 芡實, 淮山, 百合, 蜜棗, 銀耳, 豬骨肉 250g, 鹽

步驟

1很喜歡古樸書法的紙包裝~~ 所有的食材都單獨包裝了乾淨衛生

2食材都好新鮮乾淨~~

3豬骨洗乾淨冷水下鍋燒開出泡沫後關火,冷水沖洗乾淨

4所有的食材冷水泡5分裝

5一起加入砂鍋,加1.5L水煮沸後小火慢燉2-3小時,喝前撒鹽~

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