霸王花煲瘦肉湯 0

原料

霸王花有很多名稱:劍花、霸王鞭、量天尺、風雨花等,每個名字都很氣勢,霸氣十足。因其花冠碩大,怒放得無所顧忌,人們為其氣勢所震撼,讚美它為霸王花。早年的港片霸王花系列,講的其實是女特警的故事,給女特警取這個外號,皆因其花的氣勢和艷麗吧。用如此霸氣的花煲出來的湯,卻意外的香甜綿滑,更有清心潤肺的功效,很受廣東市民喜愛。霸王花(干):100克無花果(干):4個蜜棗:2個豬�肉:500克姜:3片南北杏:各一小撮水:8碗(3-4人份)

步驟

  1. 霸王花用清水泡洗乾淨,瀝干水分切段; 2. 洗凈無花果、蜜棗和南北杏; 3. 豬�肉洗凈,汆水切大塊; 4. 煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分鐘,轉文火煲一個半小時,下鹽調味即可食用。 功效:清熱利尿,解毒生津,化痰止咳。

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