养神明目茶 0

简介

上班族经常需要面对电脑,眼睛容易疲倦,因此选择“枸杞”,具有滋润养血及明目的效果,搭配“人参”有补气提神、增强抵抗力的作用。(若体质偏燥热者,建议可选用西洋参‘花旗、粉光参系列’取代人参;枸杞属温补,决明子及菊花属于凉补,其都具有明目效果,可视体质作选择。)

原料

人参2钱,枸杞3钱

步骤

利用热水一冲,用焖烧杯或保温杯焖个10∼20分钟即可

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