藜麦饭: 100g， 牛油果: 半个， 甜椒: 1个， 虾: 2只
1藜麦饭事先煮好。用圆形模具压成圆形。
2牛油果取半个切丁。压在藜麦饭上面。
3甜椒和虾烤熟。甜椒剥皮，切细条。围在牛油果上面。放上虾就可以开动啦。
