原料
鸡柳或鸡胸肉: 6条约300g, 酱油: 22.5ml, 酒: 7.5ml, *磨碎大蒜: 1/2瓣, 马铃薯粉: , 小麦粉: , 油:
步骤
1鸡柳剔去白筋,容器里加入*调料和鸡柳,静止5分钟
2方盘内小麦粉和马铃薯粉各两大勺(30ml)混合,将1的汁水摸去,涂上薄薄一层混合粉
3煎锅内加油1cm深,中火加热。将2加入锅中,低火上下反复炸4~5分钟。再中火炸一分钟,出锅,滴油
小技巧
吃的时候建议,柠檬两片滴汁
鸡柳或鸡胸肉: 6条约300g, 酱油: 22.5ml, 酒: 7.5ml, *磨碎大蒜: 1/2瓣, 马铃薯粉: , 小麦粉: , 油:
1鸡柳剔去白筋,容器里加入*调料和鸡柳,静止5分钟
2方盘内小麦粉和马铃薯粉各两大勺(30ml)混合,将1的汁水摸去,涂上薄薄一层混合粉
3煎锅内加油1cm深,中火加热。将2加入锅中,低火上下反复炸4~5分钟。再中火炸一分钟,出锅,滴油
吃的时候建议,柠檬两片滴汁