原料
空心菜: 1把, 丁香鱼罐头: 10g, 蒜瓣: 2枚, 盐: 3g, 食用油: 5ml
步骤
1空心菜去除老茎,洗净后备用
2准备丁香鱼罐头
3将空心菜稍微沥下水分,切段
4锅内加适量食用油,爆香蒜碎
5加入切段的空心菜翻炒
6待空心菜变色,加入10g的丁香鱼继续翻炒。最后加点盐,鸡精调料即可出锅
小技巧
1、炒空心菜,最好选用大火爆炒,才能保持菜的清脆。 2、提前用蒜瓣爆香,蔬菜也会香喷喷。 3、丁香鱼很鲜美,炒菜,配稀饭吃都很不错滴。
空心菜: 1把, 丁香鱼罐头: 10g, 蒜瓣: 2枚, 盐: 3g, 食用油: 5ml
1空心菜去除老茎,洗净后备用
2准备丁香鱼罐头
3将空心菜稍微沥下水分,切段
4锅内加适量食用油,爆香蒜碎
5加入切段的空心菜翻炒
6待空心菜变色,加入10g的丁香鱼继续翻炒。最后加点盐,鸡精调料即可出锅
1、炒空心菜,最好选用大火爆炒,才能保持菜的清脆。 2、提前用蒜瓣爆香,蔬菜也会香喷喷。 3、丁香鱼很鲜美,炒菜,配稀饭吃都很不错滴。