原料
土鸡蛋: 2个, 肉松,秋葵,洋葱,山药,四季豆: 适量, 荷兰美素4段奶: 30ml, 面粉: 20g
步骤
1山药隔水蒸熟,因为山药和秋葵都有粘性,所以才会粘住蛋卷皮
2蔬菜依每个宝宝食量而定
3准备好这些
4面粉,奶都倒进去,再放少许盐搅拌下
5搅拌均匀
6蔬菜剁碎
7锅里放少许油,小火
8倒入鸡蛋糊
9小火,至表面金黄,翻面
10倒入荷兰芝麻油,炒下那些蔬菜
11炒熟后铺到蛋卷皮上,用勺子压一下
12然后撒上自己做的肉松,铺好
13卷起来,切片,开吃
14美美哒
15我家吃货全吃光
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