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原料
三文鱼: 一小块, 蔬菜: 自己搭配
步骤
1三文鱼,豆腐,胡萝卜,西兰花,南瓜,长豆
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2三文鱼切片用芝麻油煎一下
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3煎完备用
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4所有蔬菜切丁,锅里放芝麻油,炒下蔬菜
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5然后加入水,满过蔬菜,加入一勺自制味精和少许盐
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6煮差不多剩一点水时,加入煮好的米饭和西兰花
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7煮的差不多时加入三文鱼,一起煮熟即可
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8开吃
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三文鱼: 一小块, 蔬菜: 自己搭配
1三文鱼,豆腐,胡萝卜,西兰花,南瓜,长豆
2三文鱼切片用芝麻油煎一下
3煎完备用
4所有蔬菜切丁,锅里放芝麻油,炒下蔬菜
5然后加入水,满过蔬菜,加入一勺自制味精和少许盐
6煮差不多剩一点水时,加入煮好的米饭和西兰花
7煮的差不多时加入三文鱼,一起煮熟即可
8开吃