原料
鸡大腿: 一个, 蒜: 1-1.5个, 蜂蜜柚子茶或者蜂蜜: 两勺(西餐厅喝汤的那种圆勺子)也可以使用蜂蜜,只是我喜欢蜂蜜柚子茶里面的果香,所以用了这个。, 盐: 适量, 老抽(我比较偏爱海天草菇老抽): 一勺, 海天耗油: 一勺, 白葡萄酒: 适量, 六月鲜绿标生抽: 适量, 白葡萄酒和生抽: 是为了调和酱汁的稀稠度,所以最后添加,以能没过鸡腿为准。但是也不能太稀,原因请看步骤图3, 锡纸,烤架,烤箱:
步骤
1蒜剁碎,找个底比较平的碗或者盆放进去,因为我们要调好酱汁之后,将鸡腿腌上,平底盆好腌。
2依据个人口味添加,我这个勺子是肯德基米饭套餐的勺子,所加盐量大家看图。用的鸡腿比较大,而且鸡腿上面不划刀花,适量多加点盐可以更有味道。
3各种料都放进去拌匀之后,将洗干净的鸡大腿放进去,用勺子将酱汁放一些在上面,以最大限度的腌匀一些。这个时候我们会发现,如果酱汁比较稠的话,在鸡腿上面的酱汁不会流下来,会比较好一些。裹上保鲜膜,放冰箱冷藏腌制。腌制的时间,我是周五晚上腌上,周六晚上反一次面,周日中午吃的。看到这里肯定有人会说,腌这么久,好麻烦啊!还有一个方法就是你可以烤完之后,把酱汁小火,记住一定是小火!!小火把酱汁炒一下,烤肉蘸酱汁吃。也是可以的。但我觉得一定没有多腌制些时间入味儿,毕竟鸡腿没有花刀,不容易入味。
4烤的时候,我的烤箱是最小的,只有两层,我就选择用下层,也没有用烤盘,直接在烤架上放一层锡纸,鸡腿放在锡纸上,鸡皮朝上,这样鸡腿和锡纸之间其实是有空隙的,这层空隙里面,把酱汁里的蒜末用漏勺舀出来一些放在鸡腿和锡纸之间,烤的时候也帮助提味。烤箱温度,以先低火最后十分钟之内高火即可。
5锡纸四周要注意,别平着放上去,不然烤出来的油,流那都是。先低温是为了让肉烤熟了,最后高温是为了把鸡皮和边边上脂肪里的油烤出来,这一步很重要,不然吃着会很腻,但是前面时间里不能高火,不然鸡皮糊了,里面还没熟。最高温不要超过180-200,尤其是小烤箱,一不小心就糊了。主要也是受热不均匀的原因。低火我用的是90-150之间,这期间不用担心会糊。半个小时90-120,再半个小时120-150拧好时间定好温度,该干嘛干嘛去。一个多小时之后,大概也就是1-1.5小时以后,十分钟高火180-200度,小烤箱的话一定要两三分钟看一次,不然真的会糊,看着颜色稍重了,就把温度降降。鸡皮烤裂即可关掉烤箱~
6鸡皮烤裂,才不油腻,吃完之后的残骨,请看下图?
7烤的是挺离骨的,图中是刀剔的,还木有啃?如果想烤的更久一些,可以在低火的时候久一些~不建议拉刀花,我感觉那样鸡肉的香味都跑了~