【食戟之灵】阿匹西吾斯风味烤鸭胸肉 0

原料

带骨架的鸭胸肉: 一整块, 小茴香: 2小勺, 黑胡椒: 2小勺, 芫荽子: 2小勺, 孜然: 2小勺, 牛至: 2小勺, 蜂蜜: 2大勺, 干白葡萄酒: 2大勺, 酱油: 2大勺, 土豆: 2大个, 盐: 半小勺, 奶油奶酪(cream cheese): 20g左右, 黄油: 10g左右, 牛奶: 1大勺, 鸡汤: 一锅

步骤

1香料先混合在一起用料理机打成粉

2用一半的香料粉,撒在鸭胸肉上

3把腌料汁的材料搅拌均匀,倒在撒了香料粉的鸭胸肉上。给鸭胸肉做个马杀鸡,按摩上3、5分钟后,把鸭胸肉腌制至少1小时以上(最好过夜)

4土豆煮熟,去皮压成泥。 加入盐、奶油奶酪、黄油和牛奶,搅拌均匀,直至顺滑

5准备一锅鸡汤,加一小勺混合香料粉,中火煮开后放入鸭肉煮3分钟,使鸭肉和鸭皮开始收缩

6鸭肉捞出控干水分,鸭皮向下放入锅内,一直不断按压和移动鸭子肉,把鸭皮中的油脂煎出去,并煎出一层焦黄

7用小锅把腌制鸭胸肉的酱汁煮浓缩一下,煮到有粘稠感就好了

8把鸭胸肉放在烤盘架子上,涂上煮过的酱汁,再撒上一层混合香料(香料应该还有至少1小勺剩下来的),进烤箱180度,烤8分钟

9出炉后大约放置10分钟,让鸭胸肉再吸收一下自身的肉汁,然后就可以切片

10摆盘:先放一坨土豆泥,然后把鸭胸肉片放上去。 请用吧!

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