牛肉: 适量,开始可少加一点,看宝宝适应情况, 蛋黄: 2-4个, 娃娃菜: , 菠菜: , 小白菜: , 胡萝卜: , 中筋面粉:
1牛肉煮熟,使用料理棒打成肉松,蔬菜过水后切碎。
2蛋黄蛋白分离,只用了蛋黄,适当用了一点蛋白,其他蛋白可做天使?蛋糕
3搅拌均匀后加入3汤匙面粉后继续搅拌均匀。
4平底锅放漂亮橄榄油做成大约手掌心大小,煎至成熟。
5可以给宝宝享用啦,我的总结是不要用有刺激味道的油,橄榄油煎好不会影响蛋香味。我家宝基本一顿两个?