宝宝辅食:蔬菜泥 0

简介

因为土豆、胡萝卜在肉泥、虾泥、鱼泥中我都加过了,所以这个蔬菜泥我选择了芹菜和花椰菜,营养好,又富含纤维素。

原料

花椰菜 半颗, 西芹 2棵

步骤

1花椰菜切小块

2西芹去叶切小段(<1CM)长了等会儿搅拌后会拉丝……

3芹菜、花菜一起开盖下水煮,盖上盖子容易黄,煮开换小火,直至熟软。要耐心哦~

4筛去热水,用凉的饮用水冲下,然后放入搅拌机搅成泥状。

5吃不完放入辅食格

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