原料
面粉: 1000g, 安琪: 一小撮(没称), 南瓜: 半个
步骤
1南瓜去皮 我把里面的粗纤维用勺子刮掉了
2切小块 上锅蒸,一定要蒸的很熟 这样比较容易搅碎
3我直接用筷子搅拌的,没有用料理机,喜欢馒头稍微有点颗粒感,忘记拍和面的了,等南瓜冷了,稍微有点温度 就可以和面了,我是用南瓜蒸出来的汤调的安琪,静置一会 和面 、揉到表面光滑,
4烤箱发酵,42度大概90分钟,发酵好的面团会双倍大
5烤箱里取出面团,揉面,尽量多掺点面粉进去,做好的馒头上蒸锅,我是用冷水上锅的,先不开火,发酵一会,大概10分钟吧,
6我用的是三层的蒸锅 大火蒸25分钟,关火焖5分钟馒头就可以出锅了
7今天第一次尝试,做了个玫瑰花的 ,形不是太好,但小孩子还是很喜欢,一会就吃掉了
小技巧
南瓜蒸好可以尝尝,要是不甜,加点糖,不仅能促进发酵,还能让口感更好