菜心: 4-5棵, 皖鱼腩肉: 连骨约250g, 炸花生/鱼皮花生/多味花生: 20多个, 油,盐,生粉,胡椒粉,鸡精(可不放): 适量, 小米: 150g, 姜丝: 适量
1皖鱼肉稍微洗下(洁癖),切片,加油,盐,生粉搓一下,放一边备用
2小米洗净,水沸可与姜片同下
3菜心洗净并排切碎,因为小米粥比较快熟,大概6-7分钟就可以下菜心了,油,盐,鸡精可同放
4小米菜心粥煮基本煮熟(大概15-20分钟)就可以放鱼片了,撒点胡椒粉
53分钟后上碗,再撒点胡椒粉,撒花生