原料
乌梅: 100g， 山楂: 50g-70g（我的口味是60g，我喜欢酸甜适中的）， 橙皮: 10g， 甘草: 6-8片， 洛神花: 8-10朵， 老冰糖: 50g（建议一点一点放，调味）， 纯净水: 2000毫升
步骤
1将以上材料备齐 greding是在淘宝的药材店直接买的 家用小秤要备好
2将乌梅、山楂、橙皮，甘草在清水中过滤一遍 然后用准备好的纯净水净泡 如果是临时起意煮的我，那时间净泡时间在60分钟即可 如果时间充裕，建议净泡3-4小时.
3大火煮，沸腾后小火慢煮 小火慢煮过程中加入冰糖，慢慢搅拌 greding的老冰糖是一点一点加的 直到味道满意为止 小火时间建议30分钟以上 之后将所有煮过的材料过滤出来（建议这步必须做，因为材料本身的味道不会完全煮干净，长时间放在煮好的酸梅汤里，会使原本完美的味道变得过酸）
4冬天里喝一杯热腾腾的酸梅汤，实在是完美 当然，你也可以放冰箱
