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原料
虾仁: 170克, 蛋清: 6只鸡蛋的蛋清, 西芹: 一根, 白醋: 4滴, 盐: 适量, 料酒: 少许, 食用油: 适量, 白糖: 少许, 腌制虾仁的调料:: , 料酒: 适量, 盐: 少许, 小苏打: 一丢丢, 玉米淀粉: 适量, 白胡椒: 少许, 蛋清: 少许
步骤
1虾仁解冻,洗干净,沥干水
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2加入方子里腌制虾仁的调料,搅拌均匀,盖上保鲜膜放冰箱腌制涨发4个小时左右
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3这是腌制好的虾仁、切好的西芹,分离出来的蛋清,(蛋黄留着炒其他菜,见黄金青椒丝谱?)
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4用口小锅,水烧开,滴两滴食用油,放入西芹焯水,焯水后用自来水冲凉,备用
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5蛋清加入4滴白醋,去腥,用电动打蛋器低速打几下备用(不打发的话蛋清下锅就成饼了?)千万不能偷懒
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6另起炒锅,热锅冷油,下入虾仁,翻炒几下就可以了
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7装入碗中备用
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8锅再次加热,锅里已经有油了,不需要再放油了。要用不粘锅哈,倒入打发后的蛋清
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9用锅铲划拉开,看到没,像不像雪花堆在一起
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10加入西芹,虾仁,翻炒,加入少许料酒,盐,白糖调味,没有其他更多调料,否则会盖住虾仁的鲜美
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11装盘,趁热吃,大而饱满的虾仁夹着蛋白,嫩滑爽口鲜美,西芹清脆可口,一上桌就分分钟就抢光了
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小技巧
1、虾仁要选择品质好的,饱满,新鲜,今天用的是中粮网买的品鲜大道黑虎虾仁,虾腺已经是剔除过的,肉质Q弹,味道鲜美。 2、由于这道菜虾仁需要腌制涨发大概4个小时左右,所以我是头一天晚上拿出虾解冻,第二天早上腌制放冰箱,中午回来做正好。 3、蛋黄的去处在这?