原料
鸡肉: 30克, 生菜: 3片
步骤
11️⃣准备好食材
22️⃣生菜去梗留叶
33️⃣锅内水烧开放入生菜,焯水一分钟左右捞起
44️⃣鸡肉切片,冷水入锅放入姜片去腥,煮至熟透捞起过一遍热水
55️⃣将鸡肉和生菜叶一起放入辅食机,倒入适量温开水,打成泥即可
66️⃣将鸡肉和生菜叶一起放入辅食机,倒入适量温开水,打成泥即可
77️⃣成品
88️⃣宝宝小不是辅食就比较单一,也可以多样化哦?
小技巧
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