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原料
红枣: 适量, 莲子: 适量, 冰糖: 适量, 皂角: 适量, 银耳: 适量
步骤
1将银耳用冷水浸泡,剪去黄色的蒂,将银耳剪碎。
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2皂角、莲子用凉水浸泡,大枣、枸杞用清水洗净待用。
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3将银耳、莲子、大枣放入锅里煮
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4银耳、莲子、皂角都煮了粘稠,放入冰糖煮化,再放入枸杞即可起锅。
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5可吃热的,也可放入冰箱冰镇一下,吃凉的口感更好。
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红枣: 适量, 莲子: 适量, 冰糖: 适量, 皂角: 适量, 银耳: 适量
1将银耳用冷水浸泡,剪去黄色的蒂,将银耳剪碎。
2皂角、莲子用凉水浸泡,大枣、枸杞用清水洗净待用。
3将银耳、莲子、大枣放入锅里煮
4银耳、莲子、皂角都煮了粘稠,放入冰糖煮化,再放入枸杞即可起锅。
5可吃热的,也可放入冰箱冰镇一下,吃凉的口感更好。