绵阳国的Seafood chowder 0

原料

土豆: 1大个, 洋葱: 1个, 芹菜: 2根, 奶油: 300ml, Chicken stock: 500ml, 面粉: 80g, Hoki fillets: 2条, 青口: 16个, Basil: 若干, 煮青口的水留着当fish stock用:

步骤

1洋葱,芹菜,土豆切丁

2然后锅中倒油,放入洋葱和芹菜丁翻炒(油可以多倒点,方便以后炒面粉)

3待炒到软后分批倒入面粉翻炒,注重火不要太大,以免炒焦!炒面粉有块是正常的,倒入水后会化开的!

4炒好后倒入煮青口的水,注重不要把沉淀物倒入!如不够就加点chicken stock。然后煮20分钟,注重不要溢锅,非常容易溢锅!

5带土豆煮软后,鱼肉切大块,青口切半!先倒入鱼肉,煮熟后,在放入青口!

6放入Basli和cream煮开,然后调味加入黑胡椒!

7Seafood chowder就完成了!其中的海鲜都是可以自己选择,虾,扇贝,蛤蜊都是可以,但是不能放三文鱼不合适!如果希望汤再稠点,就多炒点面粉!这个是5个人左右的分量,因为少了汤是做不出味道的!!

小技巧

其中的海鲜都是可以自己选择,虾,扇贝,蛤蜊都是可以,煮熟海鲜的汤留着,非常好的stock! 但是不能放三文鱼不合适!如果希望汤再稠点,就多炒点面粉!这个是5个人左右的分量,因为少了汤是做不出味道的!!

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