红皮花生米: 80g, 红枣: 80g, 赤红豆: 100g, 红糖: 60g
1红皮花生浸泡
2赤红小豆提前浸泡2小时
3红枣、红皮花生洗净备用;
4安利皇后®3升汤锅内加水,将泡好的红豆、红枣、红皮花生一起放入锅中,中火烧开转小火,熬煮至红豆略开花;
5放入红糖继续熬煮,直至红糖融化为止,这款补血养颜汤就可以大功告成了;
6最后一步,小碗盛出,开始品尝吧。