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原料
鸡翅: 个, 土豆: 个, 洋葱: 个
步骤
1食材-- 【 主 材 料 】:鸡翅500克、大蒜2头、土豆1个、胡萝卜1根、洋葱1颗、青红辣椒各1到2个、香菜适量 【其他材料】:蚝油3勺、番茄酱3勺、黄豆酱2勺、海鲜酱油2勺、辣椒面1勺、白胡椒粉半勺、糖适量、玉米淀粉1勺
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21.做这个焖锅需要鸡翅和各种你喜欢的蔬菜,一般蔬菜都是洋葱土豆胡萝卜辣椒之类的
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32.鸡翅洗干净两面划两道,放生姜和料酒、适量盐腌制一个多小时
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43.除了大蒜和香菜以外的蔬菜都切成块,然后放一勺辣椒面和油,再研磨点黑胡椒碎拌匀备用
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5 4.锅热放25克黄油,没有黄油放普通的油,油量比平时炒菜多一些,黄油化后放大蒜炒到微黄
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65.大蒜炒好后放入蔬菜,把菜铺匀后码上鸡翅,然后盖上盖子小火焖煮10-15分钟
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76.这时候咱们来调个焖锅的酱汁:蚝油3勺、番茄酱3勺、黄豆酱2勺、海鲜酱油2勺、辣椒面1勺、白胡椒粉半勺、糖适量、玉米淀粉1勺,拌匀就可以了,黄豆酱也可以换成甜面酱
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87.时间到了把刚才调好的酱汁都淋在鸡翅上,然后再盖上盖子小火焖煮10-15分钟就可以了
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98.撒上香菜就可以吃了~
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10开吃吧?
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