菠菜饼(无油版) 0

原料

菠菜叶: 500克, 鸡蛋: 三个, 虾皮: 适量, 香油和盐,鸡精: 少许, 面团: 一斤

步骤

1面团类似饺子面的硬度

2赶成薄片

3菠菜叶(不用切的)+盐+虾皮+鸡精+香油拌均,摊在饼皮上

4把生的鸡蛋液舀三勺放到菠菜上

5继续

6把另一个饼皮盖上,周围压实

7压实

8不粘锅,不放油,煎

9翻面继续煎

10熟了

11切快吃

12做饼的可爱姐姐

13摆盘,好看吧,很好吃呢,新疆版的哦

小技巧

也可以做韭菜馅的,菠菜韭菜都可以的,全程少油,

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