夏日的味觉盛宴~毛瓜意面 0

原料

任何形状意面: 60g, 毛瓜: 半根, 洋葱: 1/4个, 蒜: 2瓣, 橄榄油: 3大匙, 海盐: 适量, 现磨黑胡椒: 适量, 白葡萄酒: 3大匙, 水: 1/4杯, 马苏里拉芝士: 适量, 帕玛森芝士碎: 2大匙, 无盐黄油: 10g, 鲜薄荷叶: 一小把, 紫甘蓝丝: 适量

步骤

1意面煮好捞出备用。

2毛瓜去皮切厚约1cm的块,洋葱切粒,蒜也稍微切一下。热锅下橄榄油,洋葱炒3、4分钟至变色,加蒜,毛瓜。

3加现磨黑胡椒,海盐翻炒。

4倒入白葡萄酒和水,加盖小火炖5分钟左右,让酒精蒸发,味道浓缩。

5把意面倒进锅里,放进黄油块,黄油融化后炒匀,倒入帕玛森芝士碎,鲜薄荷叶,稍拌匀即可,装碟后撒上切好的紫甘蓝丝装饰。

小技巧

一人食分量。

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