牛油果鸡蛋芝士三文治 0

原料

吐司: 4片, 鸡蛋: 1个, 牛油果: 1个, 芝士片: 两片, 沙拉酱(蛋黄酱): 适量, 黑椒: 少许

步骤

1把吐司去边备好 (因为等会打算放烤箱里烤一会做成香脆口感的,所以就没有作去边处理了) 方包可以买普通方包或者直接买嘉顿的无边吐司

2鸡蛋煮熟剥壳,牛油果去皮切碎。把牛油果跟鸡蛋放到碗里一起捣碎,再加点沙拉酱,如果怕不够味的话可以放点盐,用勺子把所有材料搅混放一边备用

3在一块吐司上抹上牛油果鸡蛋酱,想吃多少抹多少

4撒上黑胡椒调味,另一边放上芝士片

5在芝士片上再抹点牛油果鸡蛋酱

6把另一片面包盖上去,再用锋利的刀子一切就大功告成了,非常简单呢

7如果想要香脆口感的话可以把成品放进烤箱烤两分钟,上下火180℃

8成品一样香喷喷的非常好吃?

小技巧

  1. 由于牛油果比较容易氧化变黑,加点柠檬汁跟牛油果混合可以防止氧化哦 2. 偏爱牛油果的可以按我这个比例去做,如果是偏爱鸡蛋多一些的呢,可以改成半个牛油果跟两个鸡蛋,效果一样非常好吃的 3. 吐司是自己做的,所以看上去很外面卖的有点差别,但味道健康歌很多 4. 因为牛油果比较容易氧化变黑,所以最好现做现吃,保持新鲜 4. 怕上火的话到步骤6就可以直接开吃了,喜欢香脆口感的话还是建议烤一下,非常好吃呢

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