原料
南瓜: 1.5 cups, 面粉: 4 cups, 盐: 1 茶勺, 水: 0.5 cups, 酵母: 2 勺, 白砂糖: 1 勺, 面粉: 0.5 cup
步骤
1将南瓜去皮蒸熟,放凉待用。
2用0.5cup 38℃水溶解安琪酵母2茶勺,并将溶好的酵母混入南瓜,再加入盐和糖,还有面粉。均匀混合。
3盖好,发面1-2个小时,至面团2-3倍大,蜂窝装发酵。
4再次混入面粉(分多次加入0.5 cup面粉)揉捏发好的面团,挤出面团中气泡。
5将再次和好的面团,分成小段,做成馒头,室温再次发酵15-30分钟左右,大火上气蒸15分钟,焖3分钟即可。