蜜汁瘦叉烧 0

原料

梅花肉: 500克, 叉烧酱: 200ml, 蜂蜜: 少许, 海鲜酱: 30ml, 料酒: 5ml, 头抽(生抽): 15ml

步骤

1梅花肉洗净,沥干水分,加入腌肉料搅拌均匀,放冰箱里腌制至少24小时

2烤箱180度预热15分钟后,将腌好的梅花肉放在烤盘上,放入烤箱烤20分钟,翻到另外一面再烤20分钟后,涂上蜂蜜,继续烤10分钟

3将肉翻到另一面均匀的涂上蜂蜜,烤10分钟,即可

小技巧

1.腌得时间至少要2天,冬天的话,放在冰箱3-4天也没有问题,腌的时间越长味道会更好,如果腌的时间不够,色香味都差很多; 2.若希望口味重或者肉量比较大的话,除了叉烧酱相对放多一点以外,腌制的时间最好也可以长些,好让腌料的味道渗进肉里; 3.千万不可以用老抽来代替生抽,颜色太深; 4.涂了蜂蜜以后,要时刻调整烤箱的温度,这个时候很容易烤焦; 5.具体烤的时间请依照自家的烤箱为准。

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