原料
金菜地牛肉酱: 3勺(可依个人口味调整), 意大利面(普通炒面亦可): 100克(一人分量), 蒜瓣: 3个, 橄榄油: 适量, 目鱼花: 6小个, 香椿头: 少量, 盐: 少量, 黑胡椒: 少量
步骤
1准备食材,所有食材清洗干净,目鱼花可以提前解冻亦可直接取出,香椿头去头,蒜瓣切片
2锅内加适量水,煮沸后放入意大利面,依据包装袋上提示确定烹煮时间,加适量盐,不加盖煮熟(这里是公鸡牌直条型,烹煮了十分钟),煮熟后立刻捞出过凉水沥干,加入少量橄榄油拌匀放置
3煮意大利面的同时另起锅加水将目鱼花放入煮至透明软糯取出沥干,香椿头加盐焯熟捞出过凉水,沥干放置
4锅内加橄榄油,烧至七八成热放入蒜瓣煸炒,炒出蒜香味后把蒜瓣捞出弃用,加入三勺牛肉酱煸炒,加入少量水,少量盐(因为金菜地酱味道不厚重,口味淡的人可以不加盐),翻炒一会儿后加入目鱼花继续翻炒一小会儿
5装逼格的摆盘,少许意大利面摆盘,摆上目鱼花,将牛肉酱倒入中间位置,再在上面放上焯熟的香椿头,调整好位置,也可加上适量装饰
6普通人吃法,香椿头可以和目鱼花一起放入牛肉酱内翻炒一会儿,再加入意大利面一起翻炒片刻,关火盛盘,撒上一点黑胡椒。
小技巧
最简易的方法就是煮熟意大利面加入牛肉酱一起翻炒即可,但牛肉酱的味道难免单一,因此建议放入一些蔬菜,肉类的话可放可不放,因为牛肉酱内原本就有牛肉粒(不过目鱼花配牛肉酱真的很好吃啊喂,下次可以直接做这个菜) 零失败的中国式意大利面,随意的菜谱,面可以选择意大利面,炒面,干面湿面方便面都可,蔬菜也可以选择菠菜,芦笋,芹菜,洋葱,西红柿等等,荤菜选鸡肉,牛肉,虾,鱿鱼等都可以,完全看你自己搭配和发挥。