原料
牛里脊400: 克， 姜: 4片
步骤
1牛里脊去筋处理干净，切块
2锅里放水放两片姜片，先焯一下去去血水捞出
3高压锅加水加姜片煮30分钟，煮完捞出来晾凉
4用擀面杖敲一下，敲过之后撕肉比较容易哦
5撕成这样一条一条的，顺着纹路还简单的，就是比较费时间，会手残
6放锅里干炒，什么都不用放哦，炒的微黄，注意不用特别干，有很多宝妈说肉松不起绒，估计就是炒太干太硬的关系
7炒完放在辅食机里打，没一会就会看到变化哦
8完成，宝宝最爱哦
9装罐，完美
牛里脊400: 克， 姜: 4片
1牛里脊去筋处理干净，切块
2锅里放水放两片姜片，先焯一下去去血水捞出
3高压锅加水加姜片煮30分钟，煮完捞出来晾凉
4用擀面杖敲一下，敲过之后撕肉比较容易哦
5撕成这样一条一条的，顺着纹路还简单的，就是比较费时间，会手残
6放锅里干炒，什么都不用放哦，炒的微黄，注意不用特别干，有很多宝妈说肉松不起绒，估计就是炒太干太硬的关系
7炒完放在辅食机里打，没一会就会看到变化哦
8完成，宝宝最爱哦
9装罐，完美
