大排: 5678块, 莲藕: 2小节, 盐: 少许, 姜: 适量
1大排洗干净之后先焯水~冷锅就可以放大排了,加点姜片进去一起煮~煮到水开了,会有好多浮末就可以了,把大排涝出来冲干净放进砂锅里
2莲藕去皮洗净,切滚刀~加到上一步已经ok的大排里~加一点姜片
3加入没过食材的水,全程小火炖煮~~大概半小时就ok了~可以用筷子戳戳莲藕,到你喜欢的酥烂程度之后就关火,加适量的盐调调味道就ok啦啦啦~
做的2个人的量~