原料
主料：贝壳粉150g、鸡腿1条。 配料：青、红椒各1个、洋葱1/4个、大蒜4瓣、马苏里拉奶酪50g。 调料：黄油10g、盐1/2茶匙、黑胡椒粉1/4茶匙、混合香草1/2茶匙、普罗旺斯烤肉料1大勺、花椒15粒。
步骤
1、贝壳粉用清水浸泡两小时以上； 2、鸡腿洗净，放入汤锅，加入姜片和花椒； 3、大火煮沸后，撇去浮沫，加入盐，继续煮10分钟，煮熟后用冷水浸凉； 4、锅中倒入足量清水，大火煮沸后，放入贝壳粉； 5、煮熟后的贝壳粉捞出，反复过冷水冲凉，沥干备用； 6、凉后的鸡腿去皮去骨、切成丁，青、红椒洗净、去蒂去籽、切成丁； 7、大蒜去皮，剁成蒜泥，将蒜蓉倒入碗中，放入少许盐； 8、加入黑胡椒粉； 9、加入混合香草； 10、加入普罗旺斯烤肉料； 11、黄油用微波炉解冻档，加热1分钟至融化，加入调料中，搅拌均匀； 12、放入切好的鸡肉丁，部分青、红椒丁； 13、加入放凉的贝壳粉； 14、洋葱切碎； 15、再加入洋葱，混合均匀； 16、将混合好的意粉，倒入烤碗中； 17、马苏里拉奶酪刨成细丝； 18、贝壳粉中撒奶酪丝，再撒上剩余的青、红椒，烤箱220度预热，放入烤箱中层，烤15分钟即可。
小技巧
1、贝壳粉比较硬，最好提前浸泡，可以节省煮的时间； 2、融化黄油不要采用高火，容易造成飞溅，也可以隔水融化； 3、贝壳粉煮熟后要过凉水，以免高温下互相粘连； 4、没有块状马苏里拉，可以用片状代替。
