番茄鸡蛋青菜面 0

原料

鸡蛋: 1个, 西红柿: 1个, 青菜: 适量, 刀削面: 2两, 葱末: , 姜末: , 蒜末: , 盐: , 十三香: , 生抽: , 醋: , 猪油: , 调和油:

步骤

1铁锅烧热,加入少许猪油和菜油。猪油能增香。

2待油烧热后,加入事先切好的蒜末和姜末,炒出香味。注意:火力不宜太大,避免烧糊。

3再加入切好的番茄片,加少许盐使入味,翻炒至番茄出汁,表面呈沙质感。

4将番茄匀至锅边,打入鸡蛋一颗,做法与煎荷包蛋相同,鸡蛋上撒少许盐,煎至两面略泛黄,不破即可。

5将鸡蛋盛出,番茄留在锅中,加入一碗水,盖上锅盖,加大火力将水煮沸。

6待水沸腾后,加入二两刀削面,火力可略调小。加入生抽、少量醋、盐、十三香调味。对味道把握不准可用小勺试尝。

7面条煮至七分熟时,加入事先洗好的青菜和刚煎过的荷包蛋,如有之前未吃完的剩菜也可加入。注意加剩菜的话,不可将油渣倒入,避免影响观感。

8面条煮熟后,撒上葱末,关火,即可盛碗。方便美味又营养的家常小面就煮好啦!

小技巧

事先将蔬菜、番茄浸泡二十分钟,除去残留。开火前做好切蒜末、洗鸡蛋等准备工作方能不慌不忙。整个操作过程在二十分钟内,非常快捷,适合学习工作比较忙的小青年~

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