![](/images/node/17/172965.webp?1638100669)
原料
面粉: 400克, 山药泥: 150克, 水: 180克, 干酵母: 4克
步骤
1将所有材料倒入大盆
![](/images/seq/48/482812.webp?1638146802)
2和成面团
![](/images/seq/48/482813.webp?1638146802)
3放入盆中盖上保鲜膜
![](/images/seq/48/482814.webp?1638146802)
4放入冰箱冷藏过夜
![](/images/seq/48/482815.webp?1638146802)
5第二天早上取出
![](/images/seq/48/482816.webp?1638146802)
6排气
![](/images/seq/48/482817.webp?1638146802)
7切割成等大的剂子
![](/images/seq/48/482818.webp?1638146802)
8分别揉透,搓圆,放入蒸笼中,加盖,醒发20分钟
![](/images/seq/48/482819.webp?1638146802)
9冷水上锅,上汽后蒸15分钟,关火,继续焖5分钟
![](/images/seq/48/482820.webp?1638146802)
小技巧
应根据山药泥的含水量调节面团的用水量。一开始不要把水加完,以免面团过稀。 这里使用了冷藏发酵法,不用冷藏发酵,可以在揉好面团后直接整形,后面步骤完全相同
面粉: 400克, 山药泥: 150克, 水: 180克, 干酵母: 4克
1将所有材料倒入大盆
2和成面团
3放入盆中盖上保鲜膜
4放入冰箱冷藏过夜
5第二天早上取出
6排气
7切割成等大的剂子
8分别揉透,搓圆,放入蒸笼中,加盖,醒发20分钟
9冷水上锅,上汽后蒸15分钟,关火,继续焖5分钟
应根据山药泥的含水量调节面团的用水量。一开始不要把水加完,以免面团过稀。 这里使用了冷藏发酵法,不用冷藏发酵,可以在揉好面团后直接整形,后面步骤完全相同