原料
里脊肉: 500g, 片栗粉: 3勺, 鸡蛋: 1个, 面包糠: 5勺, 卷心菜: 3片叶, 盐: 适量, 黑胡椒: 适量, 伍斯特酱汁: 适量
步骤
1里脊肉片成大片薄片,用刀刮断肉筋,然后用刀背拍打肉片,这样做的目的是弄断肉筋,肉在炸的时候不会卷曲,然后肉也比较容易嚼
2用厨房纸揩干肉上的水。用适量的盐和胡椒将肉腌制一会儿调味。
3腌制肉的时候可以准备卷心菜,卷心菜尽量不要弄碎,卷起来,切细丝,放在上菜盘一角即可。
4里脊肉先裹片栗粉,注意每个角落都要裹上,然后抖去多余的粉,裹一层鸡蛋液,最后裹一层面包糠,面包糠也是每个角落都裹到,以没有湿的蛋液区域为准。
5热火,烧油,油量厚度比肉略厚即可。放少量面包糠入油锅,面包糠周围有小泡泡就可以放肉了,肉一面金黄就可以翻面了。
6两面都炸好后,沥干油份,切条装盘即可。