原料
西红柿适量, 鸡蛋适量, 食油适量, 精盐适量, 香菜适量, 大喜大牛肉粉(或鸡精)适量
步骤
1 西红柿去皮切块,鸡蛋打成鸡蛋液,葱姜切碎。
2 等锅里油热后,放入葱姜爆香。
3 放入西红柿块,小火炖制软烂。
4 放入大喜大牛肉粉(不是做广告),少许精盐。
5 倒入鸡蛋液,小火咕嘟,轻轻翻动,等鸡蛋稍凝固熟了后即可。
小技巧
1、做这个菜,西红柿选那种沙壤的,熟透的最好,这样做出的西红柿鸡蛋口感酸甜,吃在嘴里有“沙沙”的感觉。
2、倒入鸡蛋液后,不要急着搅拌,小火咕嘟最好。
3、西红柿炒鸡蛋,营养适口,适合于老人儿童。