四季豆烧排骨的做法 0

原料

排骨适量, 四季豆适量, 葱姜适量, 油盐适量, 白糖冰糖适量, 料酒适量, 八角适量, 香叶适量, 花椒粒适量, 陈皮适量, 酱油适量, 鸡精适量

步骤

1 材料:排骨 四季豆 大葱 姜 料酒 白糖 酱油 盐 油 八角 香叶 花椒粒 陈皮 鸡精 冰糖

2 排骨剁成段

3 四季豆掐去两头老筋,撕去边角筋洗净切段,大葱切段,姜切片

4 烧开水 ,把排骨焯水,煮3分钟,捞起沥干水分

5 锅里留底油,烧5 成热,加白糖小火炒起咖啡色泡泡,加排骨翻炒均匀,使每块排骨都上色

6 加少许酱油料酒翻炒均匀

7 加八角葱姜大葱香叶 陈皮 花椒粒冰糖

8 加水

9 大火烧开

10 加盖转小火烧50分钟

11 加四季豆盐,

12 改中火烧到排骨四季豆熟,加鸡精拌均匀出锅

小技巧

排骨烧到快熟了再加四季豆

四季豆一定得烧熟

四季豆斜切特容易入味

加冰糖排骨鲜嫩

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