南瓜绿豆浆的做法 0

原料

南瓜适量, 绿豆适量, 大米适量

步骤

1 原料：南瓜一块，绿豆用手抓两把，大米用手抓一小把

2 1.绿豆提前一晚泡好，洗净

3 2.南瓜洗净，切成丝

4 大米洗净，所有材料放入豆浆机内，加入适量水

5 选择湿豆豆浆功能

6 二十多分钟后，豆浆煮好，过滤即可，很少豆渣哦

7 我这个没加糖，喜欢甜的可以适量加糖

小技巧

1.不宜用泡豆的水直接打豆浆，有损健康，口感也不好：

2.加大米是为了增加粘稠度，也可以不加。

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