西兰花彩蔬丁 0

简介

挺清淡的一道菜,好看还好吃。做起来。而且营养丰富╮(╯▽╰)╭

原料

西兰花, 胡萝卜, 玉米, 南瓜, 盐, 料酒, 生抽, 鸡精, 耗油

步骤

1西兰花先用水泡一阵子

2胡萝卜,南瓜,玉米。那个绿色的是西兰花的茎切的丁。家里没有黄瓜了我又懒得去买。这个也不错

3锅里加水、油、盐、少量料酒,煮开,把西兰花扔进去煮熟。捞出来沥干水。然后把蔬菜丁放进去煮一下,不用煮的太厉害。大概两分钟就可以

4然后热锅下一点油,把刚刚的蔬菜丁倒进去炒,加一点儿盐 生抽 鸡精 耗油什么的调味,翻炒均匀了就可以

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