苦瓜酿香蕉 0

简介

简单易做,适合夏季。

原料

苦瓜, 香蕉, 盐少许, 蜂蜜少许

步骤

11,苦瓜切去头尾,从中间切成两段,然后用勺子把中间的瓤挖掉。                           

2 2,锅里放一大碗水,加一点盐,水开后把苦瓜放到开水里焯2至3分钟,捞出过一下凉水。                                                   

3    3,香蕉剥皮,慢慢塞到苦瓜里面。(一定要等苦瓜沥干表面水分)                                         

4 4,切片摆盘,最后在上面撒蜂蜜即可。                                            

小技巧

苦瓜一定要焯水哟,一来可以缓解它的苦味,还有苦瓜更加翠绿。

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