番茄丝瓜肉片汤 0

简介

10分钟可以搞定一道开胃清热祛暑汤

原料

瘦肉 一小块, 丝瓜 半根, 番茄 一个, 料酒, 盐, 姜片, 葱段, 味精, 生抽, 淀粉, 胡椒粉

步骤

1猪瘦肉切成薄片,用盐、料酒、淀粉拌匀腌渍

2将丝瓜刮去皮、洗净、切片;将番茄洗净,去皮,切片

3汤锅置火上,放入清水,加少许葱段、姜片煮沸;煮出味后,去掉葱段

4加丝瓜片和番茄片

5煮至熟软时,将腌渍好的肉片放入,并用筷子轻轻拨散

6汤内放入胡椒粉、生抽、味精、盐,待锅内汤再沸时,就可以关火

小技巧

天气热了,虽然喜欢吃凉菜,但总觉得吃到胃里,不舒服。不如吃点汤汤水水,虽然热,但肚子里舒服哈!尤其孩子中考前这段时间,孩子胃口不好,不想吃,就想喝个粥拉,汤什么的。就做了这个快手汤,10分钟就可以搞定,既开胃又清热祛暑,做法也简单,很适合上班族啊!

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