打卤莜面栲栳栳 0

简介

我用比较地道的方法做了栲栳栳的部分,又选择了自己喜欢的打卤来搭配,而不是地道的山西浇头~ “栲栳栳”这个名字听起来实在特别,发音kao lao lao,均为上声。我也特别去科普了一下,原来“栲栳栳”是一种用柳条编织的容器,长的像个斗。山西人也叫它“笆斗”,民间俗称栲栳。

原料

莜面, 开水, 肉末, 胡萝卜, 黄瓜, 木耳, 葱, 水淀粉, 各种调料 适量

步骤

1莜面分几次加入烧开的水,边加边用筷子搅动,让面形成絮状,直到基本无干粉状态

2揉成团,盖上保鲜膜醒20-30分钟

3分成小剂子,揉圆

4取一份面团,如图用手掌向前一搓,形成一个薄薄的椭圆形

5顺势卷在手指上,就形成一个栲栳栳。做不好的话,用擀面杖擀也是可以的

6笼屉上铺上打湿的笼布,把做好的栲栳栳一个个的排在笼屉上

7根据自家火的情况,上汽后大火蒸10-15分钟

8黄瓜,胡萝卜切小丁,木耳切碎,肉末备用

9热锅凉油滑熟肉末盛出

10锅中放适量油,放葱爆香,下胡萝卜丁翻炒

11下木耳翻炒一会儿

12下黄瓜丁继续翻炒

13下滑熟的肉末

14老抽上色,糖,盐,生抽调味。加和蔬菜齐平的水,大火烧开转小火煮

15当水量少一半后,转大火,水淀粉勾芡起锅

小技巧

这种面不好消化,最好不要晚上吃,也不要多吃哦~

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