简介
牛油果超级有营养,可以让香蕉味道更加浓郁,酸奶跟牛奶比更加清爽,总之又营养又好吃啦! 另外我觉得酸奶昔的话香蕉是必备。然后还可以放时令水果比如苹果、木瓜神马的。味道都很好哦~
P. S. 我做的是全家的三人份。杯子大概是星巴克grande的容量。每人都有一大杯。
原料
步骤
1牛油果香蕉切小块
2加酸奶,然后搅拌。
3搅拌完是这样的。然后倒出来就可以喝啦!
小技巧
酸奶的多少根据自己喜好定啦。喜欢粘稠一点就放少点。我用的是光明1.2kg的那种。大概放了大半瓶。
牛油果超级有营养,可以让香蕉味道更加浓郁,酸奶跟牛奶比更加清爽,总之又营养又好吃啦! 另外我觉得酸奶昔的话香蕉是必备。然后还可以放时令水果比如苹果、木瓜神马的。味道都很好哦~
P. S. 我做的是全家的三人份。杯子大概是星巴克grande的容量。每人都有一大杯。
1牛油果香蕉切小块
2加酸奶,然后搅拌。
3搅拌完是这样的。然后倒出来就可以喝啦!
酸奶的多少根据自己喜好定啦。喜欢粘稠一点就放少点。我用的是光明1.2kg的那种。大概放了大半瓶。