铁锅春笋烧肉 0

简介

做红烧肉的时候,放里面什么食材跟它搭配,都会令那种食材也变得很美味。单独吃红烧肉总归显得有那么一点单调,我经常搭配上土豆、山药、胡萝卜、蘑菇、莴笋、莲藕、芋头.......每次吃完你看吧,剩下的一准是肉,其他东西都被消灭掉,用老公的话说,那些东西跟红烧肉做在一起,比肉还好吃! 今天我给红烧肉搭配的伙伴是春笋,恁们说,就这么几天能吃到春笋的日子,怎么能少得了这道菜呢!

原料

五花肉 一块(大约700克), 春笋 两根, 油, 冰糖, 料酒, 老抽, 葱段, 姜片, 蒜粒, 大料, 盐

步骤

1原料准备好

2五花肉冲洗干净,整块凉水下锅飞水

3捞出来冲净浮沫

4切成大小适中的块

5铸铁锅内放适量油,放入冰糖小火加热

6待冰糖溶化并微红时,倒入五花肉快翻炒

7放料酒和老抽

8翻炒均匀上色

9填入适量清水,以没过肉块为宜,放入大料、葱段、姜片、蒜粒等调料

10盖上锅盖,大火烧开后转中火炖煮30—40分钟

11春笋扒皮洗净,切成块

12倒入红烧肉锅内,继续炖煮30—40分钟

13揭开锅盖,加盐调味

14大火收汁即可

小技巧

1.五花肉大块飞水能更好的保持肉中的营养不流失。 2.加热冰糖时一定要小火慢熬,微红时即下入肉块,以免掌握不好火候致肉块发苦。 3.炖煮的过程也要不时揭盖查看,以免烧干锅致糊。 4.收汁的时候要用锅铲不停翻动,让每块肉和春笋都裹上红烧汁。

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